Внутренняя свобода (Inner freedom)

внутренняя свобода

Внутренняя свобода (Inner freedom)

Мы никого и ничему не можем обучить –
мы только можем помочь познать себя.

Галилео Галилей

Содержание

  1. Внутренняя свобода и культурная среда
  2. Стандарты и стереотипы, которые снижают личностное развитие и эффективность.
  3. Внутренняя свобода и 7 драконов Хосе Стивенса

Если мы задумаемся над своей жизнью, то в какой-то момент придем к пониманию того, что наш потенциал используется не в полную силу.

И как только мы осознаем данную ситуацию, мы поймем, что у нас, скорей всего, отсутствует понимание о причинах такого положения дел в нашей жизни.
внутренняя свобода
Мы начинаем думать, что нечто тормозит и препятствует доведению дел до конца, не позволяет настаивать на своем в важных ситуациях в жизни и т.д. И, тем не менее, поступаем аналогично и далее.

Система общественных норм, стереотипов и стандартов формируется у человека с самого раннего детства. И нет смысла говорить о том: хороша она или плоха.

Это хорошо можно увидеть в статье про Крысиный парк (Rat Park)

Внутренняя свобода и культурная среда

Так как, что можно и что нельзя мы знаем только, если живем в той же культурной среде, в которой сформировались. И что является приемлемым в поведения, например, жителей России, может быть неприемлемо для жителей какой-либо другой страны.

Стандарты и стереотипы, которые снижают личностное развитие и эффективность.

  • синдром жертвы
  • избегание
  • игнорирование себя
  • стыд
  • осуждение
  • непрощение
  • страх
  • отчаяние

Внутренняя свобода и 7 драконов Хосе Стивенса

В 2007 году я проходил два тренинга Хосе Стивенса, автора книги «Приручи своих драконов». И методики, позволяющей выявлять глубинные проблемы и убирать барьеры, стоящие на пути большинства людей.

Главные герои книги «Приручи своих драконов» — семь драконов, представляющие собой семь основанных на страхе поведенческих реакций человека.

Стивенс расставил драконов парами:

  • дракон высокомерия стоит рядом с драконом самоуничижения,
  • дракон нетерпеливости — с драконом мученичества,
  • дракон жадности — с драконом саморазрушения,
  • а последний, седьмой — дракон упрямства, — способен поладить с каждым из шести предыдущих.
  • Внимательно изучая своих драконов, вы откроете для себя способы нейтрализовать их пагубное влияние, воздействуя на их уязвимые места. На самом деле драконы вовсе не столь непобедимы, какими хотят казаться.

    Освободившись от внутренних драконов вы сможете обрести внутреннюю свободу, которая станет для вас ресурсом повышения и изменения своего развития.

    Сайт Хосе Стивенса — https://thepowerpath.com/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: